Psy à Nantes spécialisé dans le traitement des addictions
L’addiction, c’est quoi concrètement ?
Elles se manifestent par une envie très forte et répétée de consommer une substance ou d'effectuer une action spécifique, malgré la connaissance des effets néfastes associés. Les addictions peuvent prendre de nombreuses formes, dont voici quelques exemples :
Les addictions aux substances
Elles concernent la dépendance à des produits comme l'alcool, le tabac, les drogues, les médicaments, etc.
Les addictions comportementales
Elles englobent des comportements compulsifs comme le jeu, la nourriture, le sexe, l'usage excessif d'Internet ou des réseaux sociaux, etc.
Les addictions affectives
Elles se caractérisent par une dépendance excessive à une personne ou à une relation pouvant entre autres donner lieu à de la jalousie maladive.
Un psy à Nantespour vous aider à surmonter vos addictions
Je vous propose de surmonter vos défis liés à l'addiction avec mon aide dévouée et expérimentée.
En tant que psychopraticien spécialisé dans le traitement des addictions, je vous propose de vous accompagner à chaque étape de votre chemin vers la guérison.
Identification et compréhension de l’addiction
La première étape consiste à identifier et à comprendre la nature de l'addiction. Nous chercherons ensemble à comprendre les circonstances qui ont conduit à l'addiction, vos schémas de pensées et comportements, et les déclencheurs potentiels.
Expression émotionnelle qui contribue à l’addiction
Nous travaillerons à identifier et à exprimer vos émotions sous-jacentes qui peuvent contribuer à votre addiction. J'applique des techniques de libération émotionnelle pour vous aider à faire face à ces émotions de manière saine.
Stratégies de gestion de l’addiction
Une fois que nous avons identifié les causes sous-jacentes, je vous aiderai à développer des stratégies de gestion pour vous permettre de faire face à vos envies de manière plus saine. Cela peut inclure :
Renforcement de la confiance en soi pour surmonter l’addiction
Enfin, je travaillerai avec vous pour renforcer votre confiance en votre capacité à surmonter votre addiction.
En valorisant vos réussites et en développant votre estime de vous-même, vous pouvez gagner la force nécessaire pour faire face à votre addiction.
A chaque fois, j’adapte mon approche intégrative pour traiter les addictions afin de créer un plan de traitement adapté à vos besoins spécifiques.
J’utilise mon expérience personnelle pour mieux vous accompagner ayant moi-même traversé ces problématiques et effectué ce travail personnel.
Mes tarifs de consultation psy
Je vous propose des consultations sur place, à mon cabinet sur Nantes, en visio (Zoom / Whatsapp) par téléphone ou par chat (Whatsapp, Discord).
J'accueille aussi bien les adolescents, que les adultes, les personnes du troisième âge et les groupes.